偏头痛症状:及时改善才好

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偏头痛在日常生活中是最常见的一种原发性的头痛的类型,也属于一种慢性神经血管性的疾病,头疼也大多数表现在一侧。故名偏头痛。偏头痛的症状表现是什么?一起来了解清楚。

秋天犯困,喝什么茶能帮助提神?

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进入秋季,容易出现犯困、疲乏、精神不振的情况,特别是一些上班族更是容易犯困,那喝些什么茶能帮助提神呢?

及时补充能量,消除午后疲劳!

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繁忙工作过后,身体充满疲劳感是常态,长期疲劳状态下老化速度更快,在略感疲劳的时候适当补充能量可以有效缓解疲劳感,消除疲劳的食物有哪些呢?

预防中风,营养要均衡

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很多人因为减肥,越来越崇尚素食主义,但这对身体来说其实并不是特别好,甚至还会有中风的风险,下面就带大家了解一下,如何预防中风!

天气干燥,多吃这些食物

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秋天虽好,但天气也比较干燥,很多人就会出现早起流鼻血的症状,那该怎么办?如何饮食调理?

秋天喉咙痛,适合吃什么水果?

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秋季,喉咙痛是最容易袭击人们的一种病症,喉咙又干又痒,吞口水都痛,更别说吞咽食物,下面小编为你介绍喉咙痛吃什么。

秋分养生,睡觉很重要

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马上就迎来今年的秋分了,秋分养生该有什么改变呢?秋分养生吃些什么食物好呢?

缓解胃胀气,这些方法还不错

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人体的脾胃是最容易受到日常三餐的影响的,如果饮食不当,时间长了胃就会受损,想要再养回来就困难了。当出现胃胀气的时候,我们该如何缓解呢?下面介绍一些小妙招。

垃圾食品危害多,发胖是小事

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所谓的垃圾食品是指一些虽然味道很好,但是营养素基本上被破坏的一些食物,,这些食物基本上没有什么营养,如果以这些食物为主食,那肯定会导致营养不均衡,容易患上很多疾病。那我们来看一下,垃圾食品对人的健康危害究竟有哪些?

秋燥易损伤身体,及时去燥很重要

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在秋季的时候,是很容易出现秋燥的情况,那么你知道秋燥有什么危害?怎么去除比较好?如果不及时做好去燥措施的话,身体受损伤了,则不利于身体度过寒冬。所以说,建议大家要做好及时去燥。

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