生活

近些年，睡眠质量发生问题的人是越来越多，他们在发生睡眠质量差的同时，让自己饱受折磨，甚至有些影响工作和身体。因此睡眠质量好是他们非常希望的，但他们却不知该怎么做，其实想要睡眠质量好，要牢记这几句话。想要睡眠质量好要牢记哪几句话?1、睡前不玩手机随着智能手机的问世，让很多人在平时都需要携带手机，它在带来便利的同时，也严重危害着身体，很多人原本健康的身体因为没有注意休息而出现疾病。大多数人在被手机的影响下，发生睡眠质量差的现象，特别是很多年轻人，喜欢深夜窝在被窝中看手机，这种行为很容易让大脑在睡觉前…

大洋网讯
“太史蛇羹”扬名天下，这是出自一代饮食名家江孔殷江太史。后有不吃蛇者希望能尝蛇羹滋味，江太史的孙女江献珠于是从蛇羹里变化出鹧鸪羹来，用鹧鸪肉取代蛇肉，汤底制作方法仍旧依循古法，风味毫不逊色于蛇羹。香港君悦酒店中餐行政总厨李树添师傅此前曾得江献珠先生亲授，得鹧鸪羹之烹法。李师傅称，太史蛇羹之汤有层次感，有蛇的清甜，陈皮的韵味以及姜和少许胡椒带来的微辣。蛇羹的上汤和蛇汤是分开炖。蛇汤用蛇骨炖;上汤用鸡、火腿、猪肉、竹蔗、马蹄、陈皮和姜等炖煮。鹧鸪羹的汤配套里自然无蛇汤，但是鹧鸪蒸一个小时熟…

没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会到来,太寺垭森林公园投入100万元,从2020年2月22日到2020年3月8日,通过太寺垭森林公园公众号面向重庆主城一线抗疫医护人员,捐赠10000束郁金香鲜花,向这群一直奋战在“新冠肺炎”一线医护人员送上一份敬意和谢意,希望这一束束鲜花在她们的家里,悄然淀放,新花暖心!本次公益活动也得到了包括重庆全接触、华龙网、重庆晚报等一批主流网媒和自媒体的大力支持。据太寺垭森林公园负责人讲述到:太寺垭森林公园曾被大众点评网、马蜂窝等头部OTA平台评为:重庆庆最值得逛的…

天儿真的是一天比一天凉了，胃寒的人受不了凉气，稍不注意就会胃痛。比如我，夏天还好，稍微天凉一个不小心，胃就会“抗议”。茴香是一种带有特殊香味的蔬菜，也是一味中药，茴香的特

阿尔巴尼亚部长会议近日决定，对短期赴阿中国公民实行免签政策。根据决定，持普通护照的中国公民赴阿尔巴尼亚访问、旅游、就医及从事科研、文化、体育、商贸等活动，180天内在阿停留累

绍兴，未去到之前是一个关于鲁镇和迅哥儿的天地。“光滑的石井栏，高大的皂荚树”还在百草园里等风来;旧历新年，绍兴水乡“天地圣众歆享了牲醴和香烟的祝福”都醉醺醺的在空中蹒跚。

俗话说山不在高低，有了神仙就有了名气，水也不在深浅，有了龙就有了灵气，因而，许多大大小小的山都会因为寺庙的存在而变得有名气，看看我国的那么多的有名的山川，几乎都建有历史悠

在世界各大沙漠中，塔克拉玛干沙漠是最具有诱惑力的一个，千年胡杨林的嘶哑绝唱，拥有震撼人心的力量。而那神往的楼兰古国，罗布泊逝去的文明和辉煌一点点被揭开的时候，赋予了这片沙

连接西南腹地广袤的盆地与高原的川藏线，雄奇险秀的自然风光与多姿多彩的民族风情在这里相互辉映，是旅人心中的“朝圣之路”，兀立洪荒的青藏高原吸引无数理想国的追逐者和记录者。比